曉晴的新聞播報台 - 正妹天天看

這是一本四月份出的書，注意很久了，最近才有閒有錢買了它
畢竟標題很吸引人：教出會做人的孩子！

至於內容呢!?還沒細看，但光看到前言寫到的，這一小筆錢就值得花...
「午休時間，總是一個人躲在角落吃便當的小員工；
年過三十歲，天天宅在家的男人（女人）；
長大後不懂跟異性，或對伴侶霸道的人；
公司裡人人想躲的「抱怨製造機」；
有委屈只會往肚裡吞的苦情上班族；
說話不留情面，常常得罪人的「直通通主任」；

烘爐地位於新北市中和區南勢角後方的山區，山上的福德宮香火鼎盛，是信徒們朝山的旅遊聖地，因風光秀麗，也吸引眾多登山健行的人潮。『南勢角山』標高302公尺，名列小百岳018，是天上山系延伸最東端的山頭，行經北二高中和路段的開車族，對於山頭上巨型的土地公像印象應該很深刻。

圓通寺則是位於中和區圓通路的百年古寺，佔地寬廣，林蔭清幽，由妙清尼師創建於民國十五年(昭和元年)，略具日式風味的仿唐式廟宇建築。樸拙雅淨的正殿，可見釋迦牟尼佛、文殊菩薩、菩賢菩薩三尊大佛像盤坐其中，神情怡然。

在地人小黃帶您由圓通寺經新店彩蝶社區連稜縱走至烘爐地，沿途山勢不高，步道寬闊，輕鬆愜意，下午結束前還可至香火鼎盛的福德宮朝聖，換個發財金，還有今年新增的財神爺讓民眾參拜，滿足你我心靈的寄託喔!!

領隊 : 小黃 0921806882

嚮導 : 驄爺 0936339551

集合地點 : 捷運南勢角站1號出口

集合時間 : 08:00

交通 : 當場彈性調整

新專欄來囉～

健康、美麗，是許多人追求的目標，減重、瘦身更是現代人首要養生之道，為服務讀者，本報即日起每周六推出「我的瘦身日記」新專欄， 專訪瘦身成功的各領域名人，分享他們健康減重的心得和做法；同時採訪各行各業的庶民，從家庭主婦、上班族、公務員到漂亮美眉，分享瘦身成功的經驗；希望能提供讀者正確的減重觀念，帶領大家瘦得輕鬆、瘦得健康。

本專欄也同步刊登在iPhone版「udn瘦身+」App，歡迎讀者至App Store免費下載。

初入立院，被誤認為顏清標女兒。

產後靠飲食調理，兩個月甩5公斤！

■張文馨

國民黨立委張嘉郡一向給人可愛又帶點福氣的印象，最近她的笑容比以往燦爛，氣色更好。原來是透過飲食調養身體，配合運動，讓她兩個月減掉五公斤。她笑說，體重計上的數字穩定減少，也感覺更輕盈健康。

張嘉郡屬於年輕輩立委，初入立法院時，圓圓的身材，讓她還曾被誤以為立委顏清標的女兒。張嘉郡說，兩年前生產後，體重一直回不去，自己嘗試過很多的減肥方法，縱使見效，但事後復胖更叫人沮喪。

張嘉郡說，懷孕期間不忌口，加上肚子裡的寶貝一一天長大，讓她整整增加了20公斤，一些婆婆媽媽的選民也忍不住勸她「控制一下」；生產完後，扣掉胎兒和羊水，居然還有七、八公斤還在身上揮之不去，成為她長期奮鬥的目標。

（中央社記者楊明珠東京13日專電）日本媒體日前報導，日本研究員利用誘導多功能幹細胞（iPS細胞）進行全球首例人體臨床實驗，治癒心臟病患。昨天被踢爆這是烏龍報導後，日本媒體紛紛刊登致歉、檢討的報導。

「讀賣新聞」今天在頭版及特別版一整頁檢討11日頭版頭條報導，48歲的森口尚史運用俗稱新型萬能細胞的iPS細胞對人體進行臨床實驗。讀賣反省說，沒對森口的身分、論文刊登方式、研究論文等盡到查證工作。

讀賣表示， 森口於9月19日通知讀賣記者正在研究iPS細胞。10月1日傳論文草稿及iPS細胞移植手術的影音檔給記者，說論文刊登在具有權威的期刊。讀賣記者於10月4日到東京大學醫學系附屬醫院會議室採訪。

森口表示，2月曾將iPS細胞所製的心筋細胞移植到1名34歲的重症心臟病患身上，術後順利。

森口畢業於東京醫科齒科大學研究所，曾拿到護師資格，未擁有日本醫師資格。他自稱是哈佛大學客座講師，在哈佛相關的麻州綜合醫院（Massachusetts General Hospital）對多名病患實施iPS細胞移植到心臟的手術，但都遭到否認。

森口曾以其他假身分讓媒體報導他開發了針對癌患者的體外受精法、用iPS細胞治C型肝炎等，現在都遭踢爆。

「共同通信社」在讀賣11日大幅報導之後跟進報導，昨天也致歉。「日本經濟新聞」和「每日新聞」今天報導，將詳查過去有關森口的報導是否屬實。

「朝日新聞」和「日本放送協會」（NHK）報導，對森口進行採訪之後，研判可信度低，因此沒報導。

名廚食境秀
《蘋果》副刊自8/11起，每周六推出名廚食境秀，這周將介紹台式傳統滷豬腳，搭配吸附油脂的筍絲，吃來頗可口。以傳統台菜聞名的青青餐廳主廚施建發，完整示範了獨門的滷豬腳做法。報導╱蘇曉音 攝影╱張世平、葉仁傑

【材料】

黑毛豬腳1800克、豬皮300克，豬油50克、糖50克、醬油500ml、白胡椒粉少許、醬油膏250ml、水800ml、味醂50ml

【滷筍絲】

筍絲1200克、蒜頭12粒、青蔥段50克、辣椒片30克、豬腳滷汁適量、水500ml，白胡椒粉、鹽各少許

1 去毛

以小刀仔細刮除豬腳、豬皮表皮的雜毛，吃起來口感才會好。

Tips 添加豬皮滷煮可讓滷汁更滑稠。

健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw

Q：我的身材微胖，在長跑等運動後都會想吐，這算不算是胃食道逆流？

A：民眾在長跑運動後想吐，確有可能是胃食道逆流引起。

增強體能可緩解

因有胃食道逆流病史者，食道與胃部交接處的賁門括約肌較為鬆弛，運動時容易導致胃酸逆流，出現運動後想吐的情況。
不過，臨床上民眾在運動後想吐，大多是沒有運動習慣，突然進行長跑等激烈運動後造成體內交感神經、副交感神經過度興奮，體內血液大量流至肌肉，導致腦部、內臟缺血而出現噁心、想吐。只要平日循序漸進增強體能，養成運動習慣後應能緩解；但民眾仍應就醫，由醫師評估可能病因尋求改善。
諮詢專家：台北醫學大學附設醫院消化內科主治醫師張振榕
採訪整理：記者沈能元

星座專家寶靈表示，下周工作充滿震盪不安，應保持強烈競爭力，改變迂迴陳腐的溝通方式。許多關係面臨改變，社會真相浮出檯面。易受到國際金融、物資流動威脅，被迫無條件接受最終情勢。報導╱陳欣怡
塔羅牌╱尖端出版─ 寶靈心塔羅解惑故事牌

牡羊

工作行程滿檔。情人對事業充滿了支持，要照顧彼此。健康注意筋骨痠痛。

權杖王后

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金牛

工作受情緒影響，成果缺乏品質。感情易招批評。健康注意喉嚨發癢。

寶劍三

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雙子

可投資重要事務，提高事業可看性。感情維持遠距離戀愛。小心腸胃不適。

正值花樣年華的雞排妹，在大一新生入學竟檢查出有膽固醇偏高問題，她坦承偏好油膩食物、不愛運動，家裡4個小孩也都膽固醇偏高。心臟內科醫師黃群耀指出，膽固醇過高不是中老年人專利，近幾年在門診發現不少20、30幾歲檢查出「血油」的年輕患者，提醒少吃高膽固醇和高油脂食物，並規律運動，以免年紀輕輕就血脂過高，易危害心臟、血管健康，還可能使心血管疾病提早發生。報導╱林明佳 攝影╱李芃葳

身高156公分、體重43公斤的雞排妹，以一般人標準來看，身材算是穠纖合度，因此當她大一新生入學做健康檢查，被檢查出總膽固醇高達210mg/dl、超出正常值200mg/dl，有血脂偏高問題時，不僅令她十分驚訝，就連身旁同學也都很驚訝。雞排妹透露家裡3個姊姊、1個哥哥都有膽固醇偏高問題，因此她也曾懷疑是否跟遺傳有關，可是父母又都沒有膽固醇過高問題。

海鮮肉類 不忌口

後來雞排妹也反省是不是跟平常愛吃美食有關，她表示自己無肉不歡，超愛吃牛肉、海鮮，只要一天沒吃到肉類，就會感覺「牙齒癢癢的」，跟朋友聚餐都會選吃到飽餐廳，尤其壽喜燒、烤肉更是她的最愛；不過，一提到運動，她就興致缺缺，她想了很久才表示：「我唯一會做的運動就只有逛街吧，我可以逛很久都不會累！」

仗勢年輕 沒在怕

雞排妹也坦言，從那次大一新生入學健康檢查後，她完全沒再追蹤、也沒有想要調整飲食或是運動習慣，照樣每天大口吃肉、懶得運動，她天真的說：「反正我還很年輕，膽固醇過高應該也不會怎樣吧？」不過黃群耀醫師提醒，即使年紀輕也要多加注意，否則血脂過高，併發心血管疾病的危險會比一般人還要高，若再加上其他危險因子如肥胖、抽菸等，可能加速心血管疾病提早發生、建議應趕快檢視自己的飲食和運動習慣，並立即著手改善。

【認識高血脂症】

定義：血液中的總膽固醇≧200mg/dl，或低密度脂蛋白膽固醇≧160mg/dl，或三酸甘油酯≧150mg/dl，或高密度脂蛋白膽固醇男＜40mg/dl、女＜50mg/dl，只要符合一項就為高血脂症。
症狀：高血脂幾乎不會有症狀，但因會使血管壁變厚、變硬，導致血液不暢通，進而提高罹患心肌梗塞、腦中風、周邊動脈血管阻塞等心血管疾病的風險。

（中央社記者魏紜鈴台北13日電）副總統吳敦義今天表示，國內非營利組織（NPO）健全發展運作順暢，發揮價值補政府不足，真正成為政府夥伴及最佳代理人。

隨時代變動，救國團組織已轉型成兼具教育、公益、服務和健康的財團法人。今年救國團成立60週年，中國青年救國團總團部今天上午於劍潭青年活動中心舉行「新變動時代-台灣NPO的轉型與成長研討會」。

吳副總統致詞說，數十年來他在不同工作崗位上，深刻體會到NPO對國家社會貢獻，提供政府許多幫助，分擔很多責任，創造政府因沒有足夠人力、財力所做到的服務。

副總統舉例，救國團「張老師基金會」，隨時提供民眾諮詢服務，挽救許多在生死關頭的民眾，當民眾在失望終點時，點亮明燈；徬徨在人生十字路時，因張老師的殷切開導，選擇走回正確的道路。

創世基金會對植物人提供人道及醫療照顧，吳副總統表示，許多宗教組織在國家社會面臨天災地變的重大衝擊時，第一批送便當慰問災民、推動重建工作就是NPO。

當前國家社會給予NPO很高期待，副總統指出，國家進步發展得力於NPO，台灣經濟發展，民主成熟過程，須吸納世界先進思想，才能邁入更文明進步的發展。

關懷弱勢的工作，政府因法令規章民主機制制衡的限制，程序冗長，效率不如一般民間靈活。吳副總統說，政府寄望於NPO的義工與志工引進新觀念與作法，以細心、耐心服務社會，補政府不足，強化政府力行改革的決心與行動。1011013

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    　果真管收才會怕！南台灣知名的食材供應商蠔記食品前負責人袁新民，因積欠營業稅、營所稅七百六十四萬元，八月下旬被管收後，不到一個月即清償積欠多年的稅款，行政執行署台南分署也解除限制出境。

    　台南分署調查，以代購食材為主要營業項目的蠔記食品，供應南台灣許多知名餐廳的食材，卻滯欠九十五年至九十八年的營業稅、營所稅合計七百六十四萬元。去年八月三十日蠔記接獲國稅局稅單後，公司負責人袁新民，隨即在五天後變更登記給大陸籍的陳鴻金，陳某也於當年九月九日出境返回大陸，從此就沒有入境資料；台南分署還發現，袁新民為達脫產目的，還將蠔記食品的銀行存款，全部轉移到他人帳戶，更有多筆直接轉入妻子私人帳戶中。

    　執行署認定袁某已違反行政執行法「隱匿財產」及「故意不履義務」，先對他限制出境，迫使對方八月下旬主動到案說明，當天即向台南地院聲請管收獲准。

    　管收不久，袁妻先繳三百八十萬元稅款，台南分署也放人，但仍限制出境。經與袁某的會計師協調後，他於九月下旬主動清償所有稅款，全案一個月內結案。