「噪音」(noise)是一種無形卻相當可怕的汙染,對身心造成的影響與廢氣不相上下,千萬大意不得;丹麥學者一項研究指出,都市人長時間暴露在噪音之中,不僅會造成聽覺受損、精神耗弱,體內積累的壓力將提高心臟病發的機率,成為恐怖的慢性殺手。

可別以為跟噪音「和平共處」就是好事,當心心臟有負荷不了的一天!

美國《時代雜誌》(Time Magazine)報導,《丹麥癌症中心》(Denmark Cancer Center)以哥本哈根和奧胡斯(Aarhus)2大都會的5萬名 50到64歲居民進行10年的追蹤,發現住在市中心和大馬路旁的民眾,長年承受噪音的危害,導致心臟病發的狀況居高不下;以40分貝(decible)作為量測基準,平均每增加10分貝,病發率就多出12%。

過去大家都以為極度噪音才會造成精神耗弱,事實上一般噪音的累進作用會刺激壓力賀爾蒙腎上腺素(adrenaline)的分泌,也會干擾夜晚的睡眠品質,使血壓升高,長期處在亢奮的狀態。更糟糕的是,很多人並不自覺正遭受到這種汙染,因為「習慣」噪音後生活似乎就不會感到困擾,但身心傷害已經造成。

日前《WHO》才正式將柴油引擎排放的廢氣列為「確定致癌」的第一等級,和砒霜同級,長期吸入罹患肺癌機率高,如今噪音又被證實是增加心血管疾病的罪魁禍首之一,台灣很多住在都市裡的居民可真的不能再掉以輕心了。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/5921

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..

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